foto adultlesson.com
foto 
Опросы
Каким поисковиком вы пользуетесь?
Google
Yandex
Rambler
Yahoo
Mail.ru
Aport
Другими
Поиск по сайту
Популярное
Наши друзья

Видеокурс похудения от блоггера-натуропата Сергея Смолова. Уроки в формате AVI, объединенные одной оболочкой.

Айкидо и бразильское джиу-джитсу в видеокурсе Искусство захвата на 2х DVD. Здесь показаны основные техники айкидо, всё четко объяснено и показано, в том числе изменения под влиянием обучения Рой Дин в японском дзю-дзюцу и бразильского джиу-джитсу.

Лекция записана и смонтирована Wolfsblood’ом на видео-диске (в формате DVD). Продолжительность записи около 1,5 часов. В ходе лекции приводится множество иллюстраций.

Вашему вниманию представлены видеоуроки по созданию бумажных самолётиков (27 моделей)

No Time To Exercise? We have the solution for you – the 10 Minute Solution! Everyone can find at least ten minutes in their day, and we’ve developed 5 dynamic workouts that are just 10 minutes each. The workouts were designed to help you stay fit and healthy throughout your pregnancy.

В данном видеокурсе показан комплекс разогревающих упражнений, связанных с воздействием на мармы, асан и динамических переходов, относящийся к уровню сложности групп "начальная 2 - основная" в Аштанга Йога Центре.Видеокурс снимали в живописной местности городка Гокарна, штат Карнатака, Южная Индия

Программа Microsoft Word – самый популярный в мире текстовый редактор. Но освоить все его нюансы самостоятельно весьма непросто. В этом вам поможет продвинутый бесплатный самоучитель! Самоучитель научит вас работать с двумя версиями программы – Microsoft Word 2003 и Microsoft Word 2007. Вы узнаете, как подготовить самые разные документы, вводить и редактировать текст, форматировать его, применять различные стили, вставлять рисунки и таблицы, создавать диаграммы, оформлять и проверять документ на правописание. Кроме того, вы научитесь правильно и быстро печатать с помощью клавиатурного тренажера и освоите быстрый метод печати десятью пальцами.