Базовый курс целительного дао в первую очередь предназначен для развития тела, ци и ума. Развивая свою внутреннюю силу и внутреннюю структуру, мы исцеляем и укрепляем тело и эмоциональный, или "сердечный", ум (синь), питаем и "заземляем" тело и дух. В этом руководстве представлены новые практики и медитации, а также усовершенствованные "старые".
